看明星减肥食谱大比拼,减肥方法大比拼

减肥瘦身是现代社会里非常流行的一个话题，苗条健康的身材是每个人都想要拥有的，这样会让自己看来更加美丽动人，尤其是看到电视上的那些明星个个都保持着那么好的身材，就更是让人羡慕不已了，那她们平时都吃些什么呢?是怎么减肥瘦身的呢?看过了明星们的减肥食谱大比拼就知道了。

杨丽萍 1.65米，90斤

减肥食谱：早上1杯盐水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果;晚餐2个小苹果+1片牛肉。杨丽萍从来不吃米饭，因为她认为碳水化合物较难消化。

鲁豫惊讶地问她“饿不饿”，她平静地回答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。”此外，只要有演出杨丽萍肯定不吃东西、不喝水，因为只要一进食胃就会鼓出来，不好看。

平日里杨丽萍虽然吃的不多，但是经常会用药补来保持身体的良好状态和长发的乌黑油亮。她笑着说：“我经常看《本草纲目》，吃什么养发，吃什么养颜，里面什么都有，它可是我们国家非常宝贵的一笔财富”。

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