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减肥茶

减肥茶:既能减肥又不伤身体的减肥方法

发布时间:2018-05-17 15:08 编辑:xingxing999 点击: 本站 参与评论 人

现代社会,越来越多的人被肥胖困扰着。减肥也成了人们每日必备的话题。现在的减肥方法层出不穷,五花八门,搞的胖友们眼花缭乱不说还达不到真正的快速减肥效果,下面我们介绍几种中药减肥方法,既有效果又无副作用。

  1.每天30克枸杞子冲茶服用。早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。

  2.饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

  3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。

  4.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。

减肥方法

  5.决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。

  6.番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。

  以上就是几种简单的中药减肥方法,肥胖的朋友们可以选择相应的方法进行减肥,中药不比西药,并没有其他的副作用,所以肥胖的朋友们可以放心的服用。希望这几种方法可以帮助肥胖的朋友顺利快速减肥。