适合女性效果好减肥茶排行榜有哪些

  其实中药减肥茶,自己在家就能做。
下面我们来看一看,能DIY出哪些健康又美味的减肥茶吧~
海带减肥茶
【原料】海带结20个,话梅3个,枸杞20粒
【做法】将上述原料洗净后与400ml沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即可
【功效】预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线
六月雪美颜减肥茶
【原料】六月雪、乌梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒
【做法】将上述原料与500ml沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即可
【功效】生津解渴、抗菌消炎、排毒解毒、瘦身、降脂、美肤
双花减肥茶
【原料】菊花、金银花、山楂各15克
【做法】将上述原料与500ml沸水一起放入锅中,煎煮半小时即可【功效】消脂、解燥、消暑、助消化,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高血脂症、冠心病等病症
健脾减肥茶
【原料】桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克
【做法】将上述原料与500ml沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即可
【功效】强健脾脏、降脂减肥
山楂荷叶消脂茶
【原料】山楂15克,荷叶12克
【做法】上上述原料与500ml沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即可
【功效】降低血脂,防治高血压和肥胖症
罗汉冬瓜减肥茶
【原料】连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗
【做法】将冬瓜洗净去籽后,与500ml沸水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即可
【功效】清雪、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓
玉米须减肥茶
【原料】玉米须50克
【做法】将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即可
美颜清嗓减肥【原料】芹菜三根,胖大海30颗
【做法】将芹菜洗净,切成段。将芹菜段、胖大海与500ml沸水一起放入锅中,煎煮2分钟即可
【功效】解燥、润桑、消肿,可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症
薏米绿茶
【原料】薏米100克,绿豆200克,适量绿茶
【做法】将薏米、绿豆与600-800ml沸水炖煮,至水剩下一半时,加入绿茶,持续加热一分钟,一日三次
【功效】排毒祛湿
半夏茯苓茶
【原料】半夏6克,茯苓4克
【做法】将上述原料与500ml沸水一起放入锅中,煮至10分钟即可,饮用时可加入少许蜂蜜【功效】补脾利尿、可降血压
干菊花减肥茶
【原料】干菊花、柴胡、金银花、绿茶各1钱,山楂5钱
【做法】将山楂、柴胡、金银花用纱布包裹,和绿茶包一起放入杯中,加入干菊花用沸水冲泡,放凉后即可饮用
【功效】促进消化、排除体内多余毒素
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