2周掉8斤减肥茶,润肠通便美容养颜!

天一冷,肉肉也跟着囤起来了,本来没觉得胖多少,结果一上称,一个月居然胖了10来斤!小肚子也出来了!下面小编为大家介绍一种中医推荐的刮脂减肥茶,润肠通便,还你曼妙身材!

有肚腩虚胖还减不下来的原因是体内湿气太重,所以想要甩掉水肿,第一步就是先去湿~

刮油茶材料:

柠檬干

柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质,让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。

荷叶

可以阻止脂肪吸收,刮油必备!医生说荷叶凉性比较重,不建议单独泡水喝。

山楂

山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

决明子

决明子减肥是一种减肥方式,适用于肥胖症、便秘等人。饮用决明子茶,用以减肥降脂,通便润肠,还能平肝降压。

玫瑰花

玫瑰花茶中含有单宁酸能够帮助加快脂肪的代谢,而且玫瑰花茶还能够加快身体的新陈代谢,促进身体脂肪的消耗分解,从而帮助减肥瘦身。

菊花

菊花具有清热解火,菊花茶和大多数茶效果差不多,都可以帮助我们清理肠胃,从而达到减肥的效果!

这些成分搭配起来一起煮茶,刮油排毒,解油腻,防止便秘,赘肉自然也就慢慢掉下来了!

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