黄豆醋减肥瘦身食谱介绍疗方仅此参考

 大家平时比较喜欢吃醋吗?当然小编说的吃醋并非那个“吃醋”,而意思上的其实是喝醋。现在大家都讲求瘦身减肥,每个人都想去谋求最佳的瘦身方法,那现在我们就用简单的吃醋减肥法为大家瘦瘦身,塑塑型吧!

  我们了解完食醋的价值后,小编就来介绍一下为大家准备的瘦身醋疗方:

  减肥瘦身食谱 女人吃醋最健康减肥

  黄豆醋方

  原料:黄豆250克,香醋500克。

  做法:将黄豆洗净后,先放入锅内用文火炒至熟香,在待冷却后放入瓶内,然后倒入香醋浸泡10天,即可服用。

  服法:每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,而且有良好的瘦身效果。

  功效:瘦身降脂、消积降压。

  适用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。

  温馨提示:食醋中含有的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所能储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以有效促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强身体对脂肪的代谢作用,可以排泄过多的“膘”,从而起到良好的瘦身减肥作用。

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