好喝的养生减肥瘦身茶搭配这九款让你美颜又瘦

好喝的养生茶搭配

1 菠萝蜜瘦身茶

将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。

【功效】能清热祛火、消化脂肪、排除水肿。

 

2 红枣玫瑰山楂茶

用1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放进来一起煮,煮十五分钟即可。然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。

【功效】该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。

 

3 山楂橘皮茶

将三种材料各2茶匙,放入茶壶。加入热开水冲泡。再加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

【功效】山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

 

4 香蕉绿茶

将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜂蜜饮用。【功效】可起到利尿消肿、通便等作用。

 

5 芦荟红茶

芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
【功效】可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。

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